Wybierając pierwsze majtki menstruacyjne, wiele kobiet zastanawia się przede wszystkim nad jednym: jaką chłonność wybrać?
LIGHT, MEDIUM czy MAXI? Czy większa chłonność zawsze oznacza lepszy wybór? Czy na cały okres wystarczy jeden wariant? A może na noc warto wybrać coś innego niż w ciągu dnia?
To bardzo naturalne pytania, szczególnie jeśli do tej pory korzystałaś z podpasek, tamponów albo kubeczka menstruacyjnego i dopiero poznajesz bieliznę menstruacyjną.
W tym przewodniku wyjaśniamy krok po kroku, czym różnią się poziomy chłonności majtek menstruacyjnych AFORIOS i jak dopasować je do intensywności miesiączki, pory dnia oraz własnego komfortu.
Dlaczego odpowiednia chłonność ma znaczenie?
Majtki menstruacyjne mają za zadanie przejąć krew menstruacyjną, zatrzymać ją wewnątrz warstwy chłonnej i jednocześnie zapewnić komfort podczas noszenia.
Podobnie jak podpaski czy tampony, poszczególne warianty majtek mają określoną chłonność. Oznacza to, że nie każda para będzie odpowiednia na każdy dzień miesiączki.
Innej ochrony możemy potrzebować:
- w pierwszym, najbardziej obfitym dniu okresu,
- innej w środku miesiączki,
- jeszcze innej przy niewielkim plamieniu pod koniec cyklu,
- a czasem większej chłonności na noc albo podczas długiego dnia poza domem.
Dlatego zamiast szukać jednej „najlepszej” wersji, warto dobrać chłonność do własnego cyklu.
Trzy poziomy chłonności AFORIOS.
Majtki menstruacyjne AFORIOS dostępne są w trzech wariantach:
LIGHT – do 20 ml
MEDIUM – do 40 ml
MAXI – do 60 ml
Każdy poziom został zaprojektowany z myślą o nieco innych potrzebach.
Co ważne, kolor majtek nie określa ich chłonności. Ten sam kolor może występować w różnych wariantach chłonności. Wybierasz więc osobno kolor, który najbardziej Ci odpowiada, oraz poziom ochrony dopasowany do Twojego krwawienia.

LIGHT – do 20 ml
Wersja LIGHT to najlżejszy wariant chłonności.
Sprawdzi się przede wszystkim wtedy, gdy krwawienie jest niewielkie.
Możesz wybrać LIGHT:
- na początek lub końcówkę miesiączki,
- przy lekkim krwawieniu,
- przy plamieniu,
- jako dodatkowe zabezpieczenie,
- w dni, kiedy miesiączka jest już znacznie mniej intensywna.
W warstwie chłonnej znajduje się jedna warstwa 100% poliestru, która została umieszczona na całej długości strefy zabezpieczającej.
Od strony skóry znajduje się natomiast 100% biobawełna GOTS, czyli miękki i oddychający materiał zapewniający komfort podczas codziennego noszenia.
W majtkach znajduje się również warstwa PUL, której zadaniem jest zabezpieczenie przed przedostawaniem się wilgoci na zewnątrz.
Dla kogo LIGHT?
LIGHT może być dobrym wyborem, jeśli:
- Twoje miesiączki są raczej lekkie,
- szukasz bielizny na ostatnie dni okresu,
- chcesz dodatkowego zabezpieczenia,
- potrzebujesz wygodnej alternatywy na delikatne plamienie.
Nie musi to być jednak jedyna chłonność w Twojej szufladzie. Wiele kobiet łączy LIGHT z MEDIUM lub MAXI i używa poszczególnych wersji w zależności od dnia cyklu.
MEDIUM – do 40 ml
MEDIUM to najbardziej uniwersalny wariant.
Sprawdza się przy średnim krwawieniu i dla wielu kobiet może być dobrym wyborem podczas większości dni miesiączki.
W tej wersji zastosowane są dwie warstwy chłonne:
- 100% poliester,
- 100% frotte bambusowe.
Warstwa poliestrowa znajduje się na całej długości strefy chłonnej, natomiast frotte bambusowe zostało umieszczone w kroczku oraz dolnej części pośladków.
Dzięki temu MEDIUM oferuje większą chłonność niż LIGHT, pozostając rozwiązaniem odpowiednim do codziennego użytkowania.
Kiedy wybrać MEDIUM?
MEDIUM może sprawdzić się:
- przy umiarkowanym krwawieniu,
- podczas większości dni miesiączki,
- w pracy,
- w szkole,
- podczas codziennych obowiązków,
- jako pierwsza para majtek menstruacyjnych, jeśli nie wiesz jeszcze dokładnie, jakiej chłonności potrzebujesz.
Jeżeli Twoja miesiączka nie jest ani bardzo lekka, ani wyjątkowo obfita, MEDIUM może być najbardziej uniwersalnym punktem wyjścia.
MAXI – do 60 ml
MAXI to wariant o najwyższej chłonności w ofercie AFORIOS.
Został zaprojektowany z myślą o obfitym krwawieniu, pierwszych dniach miesiączki, nocy oraz sytuacjach, w których zależy Ci na większym zapasie chłonności.
W wersji MAXI znajdują się dwie warstwy chłonne:
- 100% poliester,
- 100% frotte bambusowe.
W przeciwieństwie do MEDIUM, obie warstwy znajdują się na całej długości strefy chłonnej.
Dzięki temu MAXI może przyjąć do 60 ml płynu.
Kiedy warto wybrać MAXI?
MAXI może być najlepszym wyborem:
- podczas obfitego krwawienia,
- w pierwszych dniach miesiączki,
- na noc,
- podczas podróży,
- w czasie długiego dnia poza domem,
- kiedy nie masz możliwości częstej zmiany bielizny.
Nie oznacza to jednak, że każda kobieta potrzebuje MAXI przez cały okres.
W wielu przypadkach wystarczy połączyć MAXI na najbardziej intensywne dni z MEDIUM lub LIGHT na pozostałą część miesiączki.
LIGHT, MEDIUM czy MAXI – jak wybrać?
Najprościej zacząć od obserwacji własnej miesiączki.
Zadaj sobie kilka pytań:
- Jak obfite jest moje krwawienie?
Jeżeli miesiączka jest lekka, prawdopodobnie wystarczy LIGHT.
Przy średnim krwawieniu dobrym wyborem może być MEDIUM.
Jeśli pierwsze dni są bardzo intensywne lub zależy Ci na większej chłonności na noc, warto rozważyć MAXI.
- Jak często obecnie zmieniam podpaskę lub tampon?
To może być cenna wskazówka.
Jeżeli bardzo często sięgasz po nowe zabezpieczenie, być może potrzebujesz większej chłonności.
Jeśli natomiast przez większość dnia krwawienie jest niewielkie, lżejsza wersja może okazać się wystarczająca.
- Czy moja miesiączka wygląda tak samo każdego dnia?
Najczęściej nie.
Wiele kobiet obserwuje schemat:
początek miesiączki – mocniejsze krwawienie
środek – umiarkowane
końcówka – lekkie lub plamienie
W takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem może być kilka różnych chłonności.
Przykładowo:
Dzień 1–2: MAXI
Dzień 3–4: MEDIUM
Dzień 5: LIGHT
Oczywiście to tylko przykład – każdy cykl wygląda inaczej.
Czy jedna chłonność wystarczy na cały okres?
Może, ale nie zawsze jest to najbardziej praktyczne rozwiązanie.
Jeżeli masz bardzo regularne, umiarkowane krwawienie, możesz dobrze czuć się w jednej wersji przez większość miesiączki.
Jednak u wielu kobiet intensywność krwawienia zmienia się z dnia na dzień.
Dlatego warto potraktować majtki menstruacyjne jak garderobę dopasowaną do różnych potrzeb.
Tak jak nie zakładasz tego samego ubrania na każdą pogodę, tak nie zawsze potrzebujesz tej samej chłonności podczas każdego dnia okresu.
Jaką chłonność wybrać na noc?
Noc to szczególny moment.
Przez kilka godzin śpisz i nie masz możliwości zmiany zabezpieczenia tak często jak w ciągu dnia.
Dlatego przy bardziej intensywnym krwawieniu wiele kobiet wybiera na noc MAXI.
Jeżeli Twoja miesiączka jest mniej obfita, MEDIUM może być wystarczające.
Najważniejsze jest to, aby dobrać wariant do własnej intensywności krwawienia.
Jeżeli regularnie budzisz się z obawą o przeciek albo wiesz, że pierwsze noce podczas miesiączki są u Ciebie szczególnie intensywne, wyższa chłonność może dać większy komfort.
Zobacz nasz wpis – czy można spać w bieliźnie menstruacyjnej.
Czy większa chłonność zawsze oznacza lepszy wybór?
Nie.
To częsty błąd podczas zakupu pierwszych majtek menstruacyjnych.
Można pomyśleć:
„Skoro MAXI chłonie najwięcej, to kupię tylko MAXI.”
Tymczasem podczas lekkich dni taka chłonność może być po prostu większa, niż faktycznie potrzebujesz.
Najlepszy wybór to nie zawsze najwyższa chłonność.
Najlepszy wybór to chłonność dopasowana do Twojego krwawienia i stylu dnia.
Jak działa warstwa chłonna?
Majtki menstruacyjne AFORIOS mają kilka współpracujących ze sobą warstw.
Od strony skóry znajduje się 100% biobawełna GOTS.
Jej zadaniem jest zapewnienie miękkiego kontaktu ze skórą i komfortu podczas noszenia.
Niżej znajdują się warstwy chłonne, których liczba i rozmieszczenie zależą od wybranej wersji.
Następnie zastosowana jest warstwa PUL, która pełni funkcję zabezpieczającą przed przeciekaniem.
To właśnie połączenie tych materiałów sprawia, że majtki mogą jednocześnie:
- przyjmować wilgoć,
- zatrzymywać ją wewnątrz,
- zapewniać komfort,
- chronić ubranie.
Ile par majtek menstruacyjnych warto mieć?
To zależy przede wszystkim od długości Twojej miesiączki, częstotliwości prania i tego, czy chcesz używać majtek menstruacyjnych przez cały okres, czy tylko w wybrane dni.
Jeżeli dopiero zaczynasz, nie musisz od razu kupować dużego zestawu.
Możesz zacząć od jednej lub dwóch par i sprawdzić, jak bielizna sprawdza się przy Twoim krwawieniu.
Dzięki temu łatwiej będzie Ci później zdecydować, których chłonności potrzebujesz więcej.
Co wybrać na pierwszą parę?
Jeżeli nie znasz jeszcze swoich potrzeb, MEDIUM może być najbardziej uniwersalnym rozwiązaniem na start.
Ma chłonność do 40 ml i sprawdza się przy średnim krwawieniu.
Jeżeli jednak wiesz, że Twoje miesiączki są bardzo obfite, możesz zacząć od MAXI.
Przy lekkich miesiączkach lub jeśli chcesz stosować majtki głównie pod koniec okresu, rozważ LIGHT.
Najważniejsze, aby nie wybierać wyłącznie na podstawie tego, który wariant ma największą chłonność.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszym przewodniku dla początkujących.
Nie musisz wybierać jednej wersji na zawsze.
Twoja miesiączka zmienia się w trakcie cyklu, dlatego Twoja bielizna menstruacyjna również może się do niej dopasować.
LIGHT, MEDIUM i MAXI nie konkurują ze sobą.
To trzy różne poziomy ochrony stworzone po to, żebyś mogła wybrać ten, którego potrzebujesz w danym momencie.
I właśnie na tym polega wygoda bielizny menstruacyjnej – nie chodzi o podporządkowanie dnia miesiączce.
Chodzi o to, żeby dobrać rozwiązanie do siebie.
Wygodnie. Po Twojemu.